2016-07

7月23日のNHK Eテレの「チョイス」は、イライラ解消法について。 怒りをコントロールするアンガーマネージメントも。 アドラー心理学では、出し入れ可能な怒りだが、チョイスで提案された選択はどんなものだったかメモ。 【関連...

毎月、月はじめに行われる500円分のポイントがもらえるFeBe!のプレミアム会員向けキャンペーンを利用しなかったので、オーディオブックと交換できるチケットが1枚使わずに残っていた。 一方で、数日前待ち合わせの間に、岸見一郎先生の赤い表...