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まる得マガジン ストレス解消のレパートリーを増やす「コーピング」

NHK Eテレまる得マガジン「はじめてのマインドフルネス」で、コーピングというストレス対処法が紹介。 教えてくれたのは、早稲田大学の熊...

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世界一受けたい授業 2/25 自分で心を手当てする方法 大きな失敗は笑い話に

2月25日の「世界一受けたい授業」に、TEDで2015年最も人気の講義に選ばれた元ニューヨーク大学の心理学者ガイ・ウィンチ先生が登場。 ...

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人生で大事なことは○○から学んだ 羽根つき餃子の八木功さん

1月22日の「所&林修!人生で大事なことは○○から学んだ」に、羽根つき餃子の考案者「你好」の八木功さんが登場。 中国残留孤児餃子として...

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助けて!きわめびと 1/21 ほめ力アップ 怒りのスイッチを「ほめる」に、ほめ力カードでほめるゲーム

1月21日のNHK総合テレビ「助けて!きわめびと」のテーマはほめ力アップ。 ほめ力を教えてくれるきわめびとは、お好み焼きの「千房」創業...

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ハナタカ優越館 1/19 集中できないときは水を飲む

1月19日のテレビ朝日系「日本人の3割しか知らないこと くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館」は、成功へ導く 勉強のハナタカ! 集中力を...

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初耳学 1/16 メンタリストDaiGoの結婚の初耳学 年の差を埋めるには1歳につき100万年収を上げる?

1月15日の「林先生が驚く初耳学」で、メンタリストDaiGoさんの「最新版結婚の初耳学」が紹介。 DaiGoさんによると、もともとメン...

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助けて!きわめびと 決断力を上げる「熟慮即決」「まるっと掛け算」決断術

1月7日のNHK総合テレビ「助けて!きわめびと」は、決断力について。 迷って悩むと時間がもったいない。 決断力はトレーニングで上...

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櫻井・有吉THE夜会 洋服は10着ぐらいの北川景子さん、古いものは買取業者に

1月6日の「櫻井・有吉THE夜会」に、北川景子さんが登場。 失敗しない料理術としてクックパッド、失敗しない美容術として極力すっぴんと、...

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林先生が驚く初耳学に再度中室牧子先生登場。学力より収入に大きく関わる非認知能力とは?

11月28日のTBS系テレビ「林先生が驚く初耳学」で、日本の教育界で通説になりつつあるという、学力よりも収入に大きく関わる能力が紹介。 ...

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Eテレ チョイス 7/23 イライラ解消法

7月23日のNHK Eテレの「チョイス」は、イライラ解消法について。 怒りをコントロールするアンガーマネージメントも。 アドラー...

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